野球やサッカーのスポーツ観戦の服装は?『夏の爽やかキレイめコーデ』術

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真夏のサッカーコートや野球場でも爽やかに応援!周りと差がつく、涼しさ優先なのに可愛さをキープできる大人女子のキレイめスポーツ観戦コーデやアイテムを紹介。

夏はスポーツ観戦がアツい!

野球の試合 球場 昼間 服装Photo by Margie Hurwich/Shutterstock
長期休みが取りやすい夏は、仲間とスポーツを楽しんだり、彼氏や旦那様が出場する試合を応援したり、プロスポーツの観戦に出かけたりすることが多い季節です。

また、夏休みは部活の練習や試合が多い時期です。スポーツキッズのママ達は、練習に付き添ったり、試合の応援に参加したりする機会が増えるタイミングですよね。

猛暑の応援席は灼熱地獄!

サッカー練習試合 ママ 服装 夏休みPhoto by matimix/Shutterstock
でも、野球やサッカー、テニスやマリンスポーツなどを観戦する応援席は、大人女子にとって過酷な環境である場合が多いんです。

《スポーツ観戦 あるある》

・観戦場所までの移動は、急な階段や舗装されてない砂利道!
・座るのは、硬くて狭い椅子や地べた!最悪、椅子ナシで立ちっぱなし!
・日差しや雨などを遮る屋根ナシ!

さらに真夏になると、猛烈な暑さと湿気、刺すような強い日差しが私たちを容赦なく襲います!だから、夏のスポーツ観戦時は、アウトドアのような超ハードな環境に対応する必要があるんです。

アイテム別『夏の爽やかキレイめコーデ』術

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そんなスポーツ観戦で難しいのが服装選び。いったいどんなコーデが正解なんでしょうか?

beamy編集部では、真夏にスポーツ観戦した女子の体験談を緊急調査!経験者の声から服装選びのポイントが見えてきました。真夏でも涼しく快適で、おしゃれで爽やかな大人女性コーデを紹介します。

お持ちのトップスやボトムス、小物から合わせやすいようにアイテム別でコーデを紹介します。

トップス

サッカー日本代表 レプリカユニフォーム 着こなし 麦わら帽子 レディース出典:https://wear.jp/

1.レプリカユニフォーム

プロ野球やJリーグなどプロスポーツを観戦する場合は、レプリカユニフォームを着用するのがオススメ。スポーツ素材だから汗をかいても快適で、仲間との一体感が生まれやすいから応援に最適!しかも女の子のユニフォーム姿に萌える男子が多いので、デートにオススメです♡ボーイッシュなユニフォームはスカートと合わせると、キレイめコーデに仕上がります。だらっと裾を出すよりも、ウエストインしてすっきり着る方が清潔感のある着こなしになりますよ。

社会人サークル 応援 会社 春 キャップ 30代出典:https://wear.jp/

2.涼しげなゆるデザインのトップス

仲間の試合や子供の部活の応援に参加する場合、気張りすぎ涼しげなゆるデザインのトップスがおすすめ。さらっとした素材を選べば、風通しが良く、肌にまとわりつかないから、夏でも長時間快適に過ごせます。

涼しげな白トップスを着る場合は、汗で透けても大丈夫なブラトップやキャミを中に着用しましょう。黒やネイビーのトップスなら、ボトムスは明るい色にして、暑苦しく見えないようにコーディネートしましょうね。くれぐれも汗ジミが目立つグレーのトップスは着ることの無き様に・・・。

おすすめ
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【DoCLASSE】ボートネック5分袖Tシャツ
野球観戦などアクティブ系イベントに欠かせないTシャツこそ、微妙に変化するトレンドを汲んで、シルエットや袖の長さ、フィット感にこだわるべし!その全てを叶える究極の1枚が、『DoCLASSE』のTシャツです。美しい落ち感・二の腕やデコルテを華奢に見せるカッティングなど、シンプルだけど着映えする秀逸デザイン。適度な厚みとハリがあるから、体のラインを拾わず、大人世代を美人に見せてくれます。下着が透けないよう前身頃を二重に仕立てた点もおすすめ。

 

ボーダーシャツにミモレスカート マリンスポーツ 服装 画像出典:https://wear.jp/

3.ボーダー柄トップス

定番アイテムのボーダー柄トップスも実はおすすめ。汗や下着が目立たず、爽やかな応援美人になれますよ!カジュアルにも見えるため爽やかな印象に。

 

ポロシャツ 白 スポーツ観戦 デート

出典:https://wear.jp/

4.ポロシャツ

日差しをもろに受ける首の後ろは、日焼けしやすい場所。いま人気急増中のポロシャツを選んで、試合中は衿を立てると、うっかり日焼けを防止できてとても便利!ポロシャツは汗をかいても快適に過ごせ、しかも清潔感や上品さがあるので、ゴルフやテニスなどの観戦に最適です。

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衿なしトップスを着る場合は、マフラータオルを首に巻いて、日差しから肌を守ることをお忘れなく!保冷剤を入れられるマフラータオルなら、長時間ひんやり感を楽しめます。

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5.薄手のカーディガンやシャツ

焼けやすい腕は、シミそばかすが出来やすいパーツ。紫外線対策のロング手袋をするのもアリですが、ちょっとおばさんっぽくなるのが難点。薄手のシャツやカーディガンを上に羽織れば、紫外線対策と可愛さを両立できます!日差し強い日は、腕を出すよりも布で隠した方が、直射日光がジリジリと当たらず暑さを感じにくいんですよ。

UVカット パーカー

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こちらは、こなれ感のあるオシャレなパーカーのように見えて、着るだけでしっかりUV対策ができるこちらのパーカー。日傘をさせないスタジアムでは、風は通しながらも紫外線はしっかり防ぐUVカットパーカーを持参して、首や腕の日焼けを防止しましょう。

ホワイトヴェール

応援に熱中していると、日焼け止めの塗り直しを忘れがち。そんな時の頼れる味方、それが今話題のサプリ、“飲む日焼け止め”です。体の外側からだけでなく、内側からも全方位UVケアすることで、強い日差しが降り注ぐスタジアムでも白さを死守できますよ。人気の「ホワイト ヴェール」は、『CLASSY』『STORY』『Oggi』など人気雑誌に掲載された名品!紫外線ダメージから体を守る最先端成分「ニュートロックスサン︎®」など15種類の自然由来成分が配合されています。980円で試せるから、観戦前に1つ持っておくと安心です♡

ホワイト ヴェールの詳細

ボトムス

スカッキュ キュロット ナイター観戦デート出典:https://wear.jp/

1.ゆったりハーフパンツ

夏のスポーツ観戦にイチオシなのは、ゆったりラインのハーフパンツ!座って観戦する時に日焼けやすい太ももをガードしつつ、足元から風を通してくれるので涼しさを感じられます。

上記写真のキュロットのように、スカート見えするパンツアイテムを選べば、女の子らしい着こなしも叶います♡

球場 デイゲーム 試合 サッカーPhoto by Tropper2000/Shutterstock
球場の椅子は階段状になっているので、ミニスカートを履くと下からスカートの中が丸見えになるキケンが!また、試合開始前の待ち時間などに地面に敷いたレジャーシートに座る場合もあるので、短いスカートは避けましょうね。

 

紺のミモレ丈スカート 服装 画像 帽子出典:https://wear.jp/

2.ミモレ丈スカート

スポーツ観戦時、スカートは避けた方が良いものの、彼氏との観戦デートの時や気になる男友達が出場する試合の応援の時など、やっぱり女の子らしくスカートをはきたいですよね!キレイめコーデに仕上げたいなら、安心感も涼しさも可愛さも手に入るふんわりミモレ丈スカートを選びましょう。

チェックのミモレ丈スカート スタイル フットサル サークル 麦わら帽子出典:https://wear.jp/
マキシやロングスカートは、風通しが悪くて足元に熱がこもりがちなので、真夏にはやや不向き。また、長いスカートを履いているとスタジアムの急な階段を昇り降りしにくく、座った時に裾が地面に触れて汚れてしまう恐れがあります。応援時は、やっぱり膝丈〜ふくらはぎの真ん中までの長さのスカートがイチオシ!

 

マリンスタジアム 晴れ 格好 画像出典:https://wear.jp/

3.タイトスカート

風が強い会場に行く場合は、長め丈のタイトスカートをチョイスすると安心です。大人っぽい印象になるので、部活応援ママにもおすすめ。

ミモレ丈のふんわりスカートは風に弱いという弱点が・・・。千葉マリンスタジアムのように強い風が吹く球場やマリンスポーツ観覧する海辺などでは、ふんわりスカートが風でめくれあがって“マリリン モンロー状態”になる危険が!会場によってコーデを合わせるのも大切。デート 彼氏 スカート 着こなし テニス観覧 スタジアム出典:https://wear.jp/

4.濃いめの色のボトムス

野球やサッカー場など屋外の応援席は必ずしもキレイとは言えないので、汚れが目立たない濃いめの色のボトムスが安心。ただ、ダークカラーはともすると暑苦しい印象になってしまいます。だから抜け感を演出できるカラフルなボトムスがおすすめ!最旬のグリーンやイエローのスカートを履くとコーデにメリハリが生まれ、オシャレ見えが叶いますよ。

デニムのショートパンツ ユニフォーム風 マリンスポーツ観戦 格好 画像出典:https://wear.jp/

5.ロングパンツには注意!

ロング丈のパンツは安心感があるものの、風通しが悪くて暑いので、猛暑日は避けた方が良いでしょう。特にデニムパンツは蒸れるのでNGです。ショートパンツを履く場合は、あらわになる太ももを日差しと周りの目からガードするように、薄手のシャツやタオルを太ももの上からかけるのを忘れずに!

ヘアアレンジ

デニムスカート ママ 部活 親子サッカー教室出典:https://wear.jp/

1,麦わら帽

強い日差しが降り注ぐ昼間の試合観戦時は、帽子が必須!風通しが良く、爽やかな印象の麦わら帽子なら鉄板です。日焼けが気になる人は、できるだけ大きなつばの帽子をセレクトしましょう。

ヘアアレンジ 麦わら帽子 40代 ワンピース出典:https://wear.jp/

2.アップスタイル

ダウンスタイルだと首元に熱がこもり、暑さを感じやすくなります。また、長時間汗や風にさらされるので、ヘアスタイルは崩れがち。だからスポーツ観戦時は、潔くまとめましょう。帽子に合わせて低めの位置で無造作におだんごにまとめたり、緩めに編んだ三つ編みしたり、すっきりアレンジすると涼しげで好印象!

 

帽子 ゆるふわヘアアレンジ アップ 30代ママ出典:https://wear.jp/

3.キャスケット

今年らしい印象になれる帽子をお探しの人におすすめなのが、キャスケット。甘すぎないからスポーティな服装と好相性。なのにどこか可愛げな雰囲気がただようから、彼氏の試合応援時に最適。

 

小物

大人っぽくキレイめ フットサルコート 試合デート出典:https://wear.jp/

1.フラットな靴

ヒールの靴ではサッカーコートやフットサルコートに入れない場合があるので、フラットな靴がマスト!大きなスタジアムでは、狭く歩きにくい通路をゾロゾロと歩くケースも多いので、スポーツ観戦時はやはり疲れにくいスニーカーが便利です。足の甲は意外と焼けやすいので、甲までしっかり覆う深履きのスニーカーだと日焼けリスクを軽減できます。

サンダルに靴下 観覧 晴れの日 画像出典:https://wear.jp/

2.サンダル×靴下

もしサンダルや浅履きのフラットシューズを履く場合は、足の甲が日焼けしないように薄手の靴下を合わせると安心です。日焼けでサンダルの跡が残らないよう気を付けましょう。

 

ボディバッグ コーデ レディース出典:https://wear.jp/

3.小さめバック

観戦席は狭い場合が多いので、できるだけ荷物はコンパクトにまとめ、小さめなバッグで出かけましょう。小規模な試合会場では荷物を置くスペースがない場合も多いので、両手が空くボディバッグやリュックサックがオススメです。なお、地面に直に置いた時に汚れないように、念のためバッグを入れるビニール袋を用意しておくと良いでしょう。

 

夏の爽やかキレイめコーデで熱いスポーツ観戦を!

いかがでしたか?日焼け対策や動きやすさに気を付けておすすめアイテムを組み合わせれば熱いスポーツ観戦も爽やかに応援できるはず!

スポーツ観戦デートやお子様の試合も爽やかな応援美人になれますよ。彼氏やお友達、旦那様と一緒に思いっきり試合を楽しんできてくださいね!

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