簡単『唇パック』のやり方：ラップ3分で魅惑のツヤリップに

たった3分で、ちゅるりんリップが復活！自宅にあるラップやタオルだけで簡単にできる、唇パックのやり方を伝授します。

秋冬はガサガサリップに要注意

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唇は顔の中で最も活発に動いて視線を集め、私たちの印象を決める重要なパーツです。

湿度が低く、暖房の風にあたることが多い秋冬、私たちの唇は乾燥しがち。ガサガサリップになると、一気に老けて見える危険があります！また、トレンドの赤い口紅に挑戦しても、ベースとなる唇がシワシワでは綺麗に仕上がりません・・・。

唇の乾燥の原因＆対策

唇は他の皮膚に比べて薄い上に、表面に肌のうるおいを保護する皮脂膜が無いため、水分が蒸発しやすい構造になっています。また食べ物や飲み物、食器、ウェットティッシュや紙ナプキン、歯磨きやマウスウォッシュなどの外部刺激にさらされており、ダメージを受けやすいんです。

そんな唇を守るために、普段はリップクリームで人工的にバリアする膜を作り、刺激からガードして保湿しましょう。そして、唇から水分を奪う口呼吸や、油分を奪う唇を舐める行為は避けましょうね。また、口を拭く際にアルコールが含まれたウェットティッシュでゴシゴシこするのもNGです。荒れている時には柔らかいティッシュで優しく押さえるだけにしましょう。

一気にぷるぷるに！唇パックの効果

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でも、デートや女子会の前など“ここぞ”という日の前には、即効性が高いケアが必要ですよね。そこで、おすすめなのが『唇パック』。今回ご紹介するやり方は、とっても簡単なのに効果的なんです。

まず、優しいマッサージによって、一気にイキイキとした血色の良い唇がよみがえります。また、高い密閉効果によって、うるおいが浸透し、ぷるぷるな口元が復活しますよ。

簡単！唇パックのやり方

【使うアイテム】

必要なのは、どのご家庭にも常備されているアイテム。以下の3つがあれば、効果的な保湿ケアができます。

 

【パックを行うタイミング】

パックを行うベストタイミングは、肌が清潔で血行も良くなっているお風呂あがり。もしそれ以外の時に行う場合は、事前に口紅や汚れをキレイに落としておきましょう。

 

【パックの頻度】

デリケートなパーツなので、過度のケアは逆にダメージを与えることに！皮膚の様子を見ながら、隔週に1回、または週1回の頻度で行うようにしましょう。

 

【唇パックのやり方】

1： 蒸しタオル（温コットン）で温める

出典：https://www.biteki.com/
まず、お湯に浸して温めたタオル又はコットンを固めに絞ります。口元に優しく当て、スチーム効果を利用し、温めて蒸しましょう。

2：リップクリーム（ワセリン）を塗る

Step1：温まった唇の中央から口角にかけて、リップクリーム（ワセリン）を普段より多めに、たっぷり厚く塗ります。ややオーバーリップ気味に塗るのがおすすめです。

Step2：利き手の薬指を使って、下唇をクルクルと小さな円を描くように2～3回繰り返してマッサージします。

Step3：同じように上唇も2～3回繰り返してマッサージします。

※口元は繊細なので、強すぎる摩擦・マッサージのやりすぎは禁物！あくまでも優しくケアしましょうね。

 

3： ラップで保湿成分を密閉

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10ｃｍ程度に小さくカットしたラップを、口元に貼ります。ラップを乗せて“ふた”をし、3分間パック！温めて密閉することで、保湿効果をぐんと高めます。

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もし、唇の内側まで荒れていてケアしたいときは、ラップを上下2枚に分けて貼るのがおすすめ！ラップを小さく2枚にカットして、上と下にそれぞれ貼ると、唇全体をしっかりケアできますよ。

 

3分経ったら、ラップを剥がして完了です！口元の油分が気になる方は、最後に柔らかいティッシュ等で優しく押さえてふき取りましょう。

 

※皮めくれや出血などの症状のある場合、またはパック後に傷みや痒みがある場合は、唇パックは控え、専門医に相談をしましょうね。

いかがでしたか？ガサガサ唇とサヨナラし、うるつやのジューシーリップを手に入れるために、あなたも早速今晩パックにチャレンジしてみてくださいね！

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